La bonne taille est importante
L'importance de porter des chaussures bien ajustées est souvent sous-estimée, voire négligée, pourtant c’est un véritable problème pour tout le monde, en particulier pour les personnes diabétiques souffrant de neuropathie ou du syndrome du pied diabétique. Des chaussures mal ajustées peuvent provoquer des cors, des blessures et d’autres problèmes aux pieds. Pour les personnes diabétiques, qui sont plus vulnérables à diverses affections du pied, il est d’autant plus crucial de porter des chaussures adaptées.
Mesure des pieds à la maison
Pendant la mesure des pieds, suivez ces règles simples :
Mesurez vos pieds le soir, lorsque, en fin de journée, ils atteignent leur taille maximale.
Effectuez la mesure pieds nus.
Tenez-vous debout, en gardant au moins dix centimètres de distance entre vos pieds.
Mesurez la longueur des pieds. Pour un choix précis, basez-vous sur la mesure la plus longue.
Pour une mesure précise, demandez l’aide d’une autre personne.
Placez le pied sur une feuille de papier ou un carton, en veillant à ce que le talon touche le mur perpendiculaire. Demandez à quelqu’un de vous aider pour plus de précision.
Lorsque vous tracez le contour, veillez à garder la règle perpendiculaire au papier.
Mesurez la longueur du pied comme la distance entre le bord de la feuille et le point le plus long du contour. Ajoutez une marge de 3 millimètres à la mesure.
Mesurez la largeur comme la distance entre les deux points les plus larges du pied. Ajoutez 3 millimètres à la mesure.
Notez la longueur et la largeur en millimètres.
Comparez les mesures pour déterminer la pointure la plus adaptée, en choisissant la plus grande.
Utilisez le tableau des tailles pour trouver la taille correspondante.
En cas de doute, refaites la mesure et répétez le processus.
Après avoir déterminé la bonne taille, consultez la ligne correspondante du tableau. Vous trouverez les valeurs en millimètres pour trois largeurs différentes : moyenne, large, extra large. Choisissez la largeur la plus adaptée à vos chaussures.
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