Que faire dès les premiers signes de problèmes ?

Dans le diabète, même un petit problème au niveau des pieds peut rapidement évoluer en une complication grave. Il est donc essentiel d’agir immédiatement dès l’apparition de tout changement, comme des plaies qui ne guérissent pas, des modifications de la couleur de la peau, un gonflement ou une douleur.

1️. Consulter immédiatement un médecin

Dès que vous remarquez un problème, n’hésitez pas à consulter un podologue ou un diabétologue. Plus le problème est identifié tôt, plus les chances de succès du traitement et de prévention de complications graves comme les infections ou le pied diabétique sont élevées.

2️. Ne pas soigner les blessures soi-même

Même de petites blessures, ampoules ou éraflures, qui ne posent aucun problème chez une personne en bonne santé, peuvent entraîner de graves infections et une mauvaise cicatrisation chez les diabétiques. Tenter de soigner les blessures à domicile sans supervision médicale peut être risqué. Il est toujours préférable de consulter un médecin qui saura recommander le traitement approprié et prévenir les infections.

3. La prévention est la clé pour des pieds en bonne santéUn contrôle régulier des pieds est l’un des moyens les plus efficaces pour prévenir des complications graves. Il est recommandé de :

• Contrôler quotidiennement les pieds – observer les changements de couleur, les crevasses, les ampoules ou les gonflements.

• Hydrater régulièrement la peau – cela prévient la sécheresse et les gerçures susceptibles de provoquer des infections.

• Porter des chaussures adaptées – éviter les chaussures trop serrées, inconfortables et marcher pieds nus afin de réduire les risques de blessures.

• Utiliser des semelles orthopédiques – elles aident à bien répartir la pression sur les pieds et préviennent l’apparition de cors ou de durillons.

Un soin approprié des pieds et une réaction rapide à tout changement sont essentiels pour prévenir de graves problèmes de santé. Prendre soin de vos pieds dès aujourd’hui peut vous épargner douleurs et complications à l’avenir !